Боротьба з раком кишечника є складною завданням, оскільки ракові клітини здатні швидко розмножуватися і проникати в різні частини тіла ще до того, як їх виявлять. Однак науковці встановили, що правильне харчування може значно знизити ризик розвитку цього захворювання. Водночас, деякі дуже популярні напої можуть збільшити ризик раку кишечника на 32% при регулярному вживанні.
У Великій Британії щорічно від раку кишечника померає значна кількість людей, незважаючи на постійні зусилля у його діагностиці та лікуванні. Цей вид раку може вразити будь-кого в будь-який момент, але зміна стилю життя може допомогти знизити його ризик. Останнє дослідження, опубліковане в журналі Gut, показало, що вживання цукровмісних напоїв може значно збільшити вірогідність виникнення раку кишечника.
Учені перевірили зв’язок між цукровмісними напоями та ризиком раку кишечника, використовуючи дані, зібрані в рамках довгострокового дослідження «здоров’я медсестер — 2», в якому взяли участь понад 95 000 учасників. Дослідження стартувало в 1989 році та включало медсестер у віці від 25 до 42 років.
За результатами спостережень протягом 24 років, рак кишечника розвинувся у 109 жінок віком до 50 років. Аналіз показав, що споживання двох і більше порцій цукровмісних напоїв щодня підвищує ризик виникнення цього виду раку в два рази порівняно з тими, хто вживав менше однієї порції на тиждень. Кожна щоденна порція цих напоїв підвищувала ризик на 16%, а вже в підлітковому віці споживання цукровмісних напоїв збільшувало ризик на 32%.
Заміна цукровмісних напоїв на штучно підсолоджені напої, каву, знежирене або цільне молоко може значно знизити ризик виникнення раку кишечника у віці до 50 років на 17-36%, за результатами дослідження.