Психотерапевтическая кушетка уже не является единственным способом исцеления; сегодня зоотерапия, или ПЭТ-терапия, становится все популярнее. Это инновационный подход, где животные вместе с профессиональным терапевтом помогают людям уменьшить стресс и тревогу.
Зоотерапия, в которой принимают участие животные, показала впечатляющие результаты в улучшении психического здоровья и снижении стресса у людей всех возрастов. Отмечено, что терапия с собаками, кошками и другими животными может значительно снизить физиологические реакции на стресс, в частности частоту сердечных сокращений.
В последнее время животные используются не только в домашних условиях, но и больницах, школах, реабилитационных центрах. Например, в Royal University Hospital в Саскачеване собаки-терапевты помогают пациентам уменьшать боль и тревогу. Исследования показали, что короткие сеансы с терапевтическими собаками могут улучшить самочувствие и снизить депрессию.
Кошки и лошади также участвуют в зоотерапии, показывая положительное влияние на настроение и уменьшение одиночества. Их присутствие может успокоить, поднять настроение и улучшить эмоциональное состояние, особенно у детей и пожилых людей.