Недавние исследования показывают, что ощущение молодости и положительное восприятие старения могут быть связаны с долгой и здоровой жизнью. Норвежский психолог утверждает, что люди, которые видят старение как возможность личностного роста, обычно имеют лучшее здоровье в зрелом возрасте по сравнению с теми, кто воспринимает его как упадок и беспомощность.
Исследования подтверждают, что оптимистическое мировоззрение оказывает положительное влияние на физическое и психологическое здоровье. В частности, психологический комфорт и положительные ожидания могут улучшать сердечную деятельность и кровообращение.
Ученые из Школы общественного здравоохранения при Йельском университете обнаружили, что положительное восприятие возраста может продлить жизнь в среднем на семь лет. Это оптимистическое отношение также связано с лучшими когнитивными функциями и пониженным риском развития болезни Альцгеймера.
Кроме этого, положительное отношение к старению мотивирует людей больше заботиться о своем здоровье и физической форме, что способствует общему эффекту омоложения.