Врач-колопроктолог предупреждает, что не стоит брать смартфон в туалет. Он объясняет, что отвлечение на гаджет увеличивает время, проведенное на унитазе, что может привести к физиологическим проблемам.
Длительное сиденье вызывает напряжение в геморроидальных узлах, что повышает риск геморроя, а также вызывает компрессию сосудов в ногах, что опасно для здоровья. Врач отметил, что неожиданный звонок может стать источником стресса, что также усугубляет процесс дефекации, который не должен превышать трех минут.
Он подчеркнул, что использование смартфона в туалете является вредной привычкой, поскольку может привести к длительному натуживанию даже после завершения процесса. Это вызывает увеличение геморроидальных узлов и онемение ног из-за компрессии сосудов.