Средневековый бой как терапия: ветераны в Киеве восстанавливаются из-за бугурта

В Киеве ветераны российско-украинской войны осваивают нетрадиционный способ реабилитации – бугурт, исторические реконструкции рыцарских поединков. Этот вид спорта приобретает популярность среди бывших и действующих военных, помогая справляться со стрессом и агрессией.

Программу организовало украинское сообщество «БугуртСич», начатое еще в 2021 году. Часть ее участников позже ушла на фронт. Слово «бугурт» происходит от немецкого слова «бить» и отражает боевое искусство средневековых воинов.

Цель тренировок – создать безопасную среду, где ветераны могут проработать травматический опыт и найти поддержку. Контактные бои помогают уменьшить гиперчувствительность к неожиданным прикосновениям или шагам сзади, а также снять накопившуюся агрессию.

Тренировки начинаются с инструктажа и разминки, после чего новичкам показывают базовые удары. Далее участники переходят к поединкам, адаптированным под особенности каждого – например, если у кого нет руки, соперник также бьется только одной.

«БугуртСич» уже организовала занятия в Ивано-Франковске, Звягеле и Виннице. В планах – распространить программу в Одессе, Черновцах, Львове и Днепре.

Кроме того, в Киеве открылся протезный центр Human Titans, который работает на базе городской больницы. Центр помогает раненым воинам и гражданским современным протезированием и реабилитацией, что дополняет эффективность физических и психологических тренировок.

Карта сайта