1 .Що ти робиш, якщо твій друг отримує успіх?
- а) Вітаю його/її щиро та радію разом з ним/нею.
- б) Почуваю заздрість та образу, бо хочу бути в центрі уваги.
2. Як ти реагуєш на несподівані зміни планів?
- а) Приймаю їх і шукаю позитивні аспекти нової ситуації.
- б) Засмучуюся та злітаюся, бо не можу прийняти невідому.
3. Як ти ставишся до незнайомих людей?
- а) Я вітаю їх з усмішкою та відкритою поставою.
- б) Я відчуваю сором’язливість або неприязнь і віддаю перевагу уникати спілкування.
4. Що робить тебе щасливим?
- а) Радію простим речам і насолоджуюся моментом.
- б) Часто чекаю на великі події або досягнення, щоб відчути щастя.
5. Як ти реагуєш на негативні коментарі?
- а) Сприймаю їх як можливість вдосконалення та відмовлюся від негативної енергії.
- б) Часто переймаюся та відчуваю себе невпевнено.
6. Як часто ти виявляєш подяку за маленькі приємності?
- а) Постійно, я ціную кожну доброту, що мені виявляють.
- б) Рідше, мені здається, що це непотрібно.
7. Як ти ставишся до своїх помилок?
- а) Бачу в них можливість вчитися та розвиватися.
- б) Часто відчуваю провал та намагаюся уникнути нових спроб.
8. Як ти впливаєш на емоційний стан інших людей?
- а) Стараюся бути підтримкою та джерелом позитивної енергії.
- б) Іноді можу бути критичним або байдужим до емоцій інших.
Ітоги:
- Більше відповідей «а»: Ти позитивно налаштований і часто вирішуєш проблеми з оптимізмом.
- Більше відповідей «б»: Ти можеш бути трохи склочним і маєш схильність до негативного сприйняття ситуацій, але це можна змінити, зосередившись на позитивних аспектах життя.
