Понад 4,5 мільйонів українців страждають від йододефіциту, що за офіційними даними, але реальна кількість може бути значно вищою. Дефіцит цього важливого мікроелементу є проблемою у всіх регіонах України, з особливою загрозою для жінок.
Жінки щитовидної залози частіше страждають від наслідків йододефіциту, що може призвести до вузлових утворень в щитовидці в чотири рази частіше, ніж у чоловіків.
“Гормональні зміни у жінок сприяють розвитку захворювань щитовидної залози. Спадковість грає важливу роль у цьому процесі, особливо під час пубертату, вагітності та годування груддю”, – пояснює лікар-ендокринолог Наталія Логачова.
“Жіноча частина населення є особливо вразливою до захворювань щитовидної залози. Вони частіше стикаються з розладами цієї організації, що пов’язані зі зниженням функцій”, – додає колега, лікар-ендокринолог Олександр Богатирьов.
Дефіцит йоду може незамітно розвиватися тривалий час, починаючи зі змін у самопочутті, які включають швидку втомлюваність, дратівливість, безсоння, зниження пам’яті та уваги. Ці симптоми свідчать про нестачу гормонів, які виробляє щитовидка — Т3 і Т4, що впливають на всі системи організму.
Ігнорування цих сигналів може призвести до серйозних наслідків, таких як розвиток серцевих проблем або розладів у репродуктивній системі.
Порушення роботи щитовидної залози також впливає на зовнішність жінки, включаючи сухість шкіри, ламкість нігтів та випадіння волосся. Це можуть бути перші сигнали, що потрібно відвідати лікаря-ендокринолога.
“Недостатність щитовидки може призводити до змін у вагі, а перевищення гормонів щитовидки — до непередбачуваних втрат ваги. Ці зміни ваги недоступні для контролю дієтою або фізичними навантаженнями”, – підкреслює Володимир Паньків з Українського науково-практичного центру ендокринної хірургії.
Загалом, захворювання щитовидної залози може впливати на різні аспекти жіночого здоров’я, включаючи репродуктивну функцію. Профілактика й регулярне спостереження за станом здоров’я щитовидної залози є важливими кроками для збереження жіночого здоров’я в Україні, де є висока потреба в йоді.
Для запобігання йододефіциту медики рекомендують вживати продукти з високим вмістом йоду, такі як морська риба, м’ясо криля, морська капуста, салат і шпинат, а також використовувати йодовану сіль і комплекси йоду з селеном, доступні у аптеках.